VIGORESSIA O COMPLESSO DI ADONE

Che cos'è la Vigoressia:

La Vigoressia è un disturbo ossessivo dove una persona diventa schiava e dipendente del suo aspetto fisico ed estetico. Queste persone nonostante la continua ed eccessiva cura del corpo, hanno una visione distorta di se stessi, si vedono e percepiscono sempre deboli, brutti e non adatti. Per questo motivo, il disturbo ha un effetto diretto con il loro comportamento sia alimentare che con le altre aree della vita.

La Vigoressia colpisce sopratutto i maschi tra i 18 e i 35 anni, dove nella maggior parte dei casi si presenta con un'eccessiva attività fisica.
Sebbene lo sport e l'allenamento sono una delle cose più importanti per mantenere uno stato di buona salute sia fisica e mentale, se viene praticata in eccesso, può diventare una vera e propria un’ossessione che mette a rischio la salute.

l’attenzione ossessiva per il corpo nel vedersi bene per sentirsi bene, ha portato molti giovani a sviluppare disturbi come la bulimia e l’anoressia, che generalmente interessa le donne. Al contrario dell'anoressia, la vigoressia (o sindrome di Adone) si ha una percezione del proprio corpo sempre inferiore a quello reale.

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Cosa scatena la Vigoressia?

La Vigoressia può essere scatenata da problemi fisiologici o emotivi e molto spesso legati all'ambiente sociale e familiare, che influenzano l'individuo a sviluppare un tipo di personalità ossessiva.

Vediamo i sintomi della Vigoressia:

Quando ci sono delle complicazioni:

L'atteggiamento e lo stile di vita che adotta chi è affetto da Vigoressia, portano ad una serie di problemi fisici causati da un eccessivo esercizio fisico e da una dieta sbilanciata con abuso di integratori o addirittura sostanze dopanti. Le possibili complicanze che possono svilupparsi in questi pazienti sono le malattie cardiovascolari, danni al fegato o ai reni, disfunzione erettile , atrofia testicolare e il cancro alla prostata.
Inoltre, l'onere di sollevamento peso eccessivo durante le sessioni in palestra causano problemi muscoli e articolazioni.

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Quali rimedi contro la Vigoressia?

La questione primaria da risolvere per le persone colpite da Vigoressia è che non si rendono assolutamente conto del loro atteggiamento. Come per l'anoressia e la bulimia, quando la condizione è avanzata e progredita ad uno stadio ossessivo compulsivo è indispensabile prendere l'iniziativa.  L'obiettivo del trattamento dovrebbe prevalentemente concentrarsi sul cambiamento dei comportamenti.
In genere un trattamento combina aspetti psicologici e nutrizionali. Come nel caso di anoressia e bulimia. il sostegno da parte di amici e dei propri cari, è fondamentale per migliorare e superare questo disturbo.
E' anche importante adeguare il proprio esercizio fisico con l'aiuto di un professionista del settore, come un Personal Trainer, ancora meglio se eseguito in compagnia di altre persone, così da sentirsi inclusi nella società e acquisire nuove abitudini e hobby, al fine di ridurre l'ossessione del culto del corpo.
La Vigoressia, al momento non è riconosciuta come una malattia dalla comunità medica internazionale, quindi è un disturbo che con una leggera attenzione è facile da riconoscere e sicuramente con impegno e l'aiuto delle persone vicine, è più semplice superare se non addirittura prevenire l'ossessione.
Come in ogni cosa ci vuole il giusto Equilibrio per un benessere psicofisico

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