Non tutte le “lavande” sono uguali! L’olio essenziale di lavanda è uno degli olii più conosciuti e usati per le sue potenti proprietà calmanti e rilassanti rivelandosi molto efficace in caso di insonnia, mal di testa ma anche in situazioni emotive più forti come attacchi di panico, ansia e irritabilità. Per la sua delicatezza è, inoltre, uno dei rari olii essenziali che è possibile usare puro direttamente sulla pelle… Basta una sola goccia sfregata tra i polsi e le potenti note olfattive che inaleremo indurranno immediatamente il nostro sistema nervoso in uno stato di calma e tranquillità. Ma non tutte le lavande sono uguali! Pochi, infatti sanno che esistono diversi tipi di lavanda in commercio, o meglio diverse varietà, con cui vendono realizzati gli estratti di olio essenziale che comunemente troviamo in commercio: la “lavanda ibrida” e la “lavanda vera” (detta anche lavanda officinale o angustifolia) sono le due varietà più utilizzate. Mentre, però, la lavanda definita botanicamente “vera” è la sola varietà che apporta effettivamente i benefici sedanti sopraindicati - ed è quindi l'unica a dover essere usata durante un trattamento o un massaggio relax - , la lavanda “ibrida” contiene al suo interno canfora - un elemento dagli effetti stimolanti ed energizzanti; l’ibrida, infatti, è stata realizzata principalmente per i giardini e per profumare le preparazioni dell’industria cosmetica (creme, igiene, profumazioni per biancheria o per la casa) sfruttando il suo intensissimo profumo - molto più forte e seducente di quello della lavanda vera. Tu per cosa stai usando la tua bottiglietta di olio essenziale di lavanda? Per profumare o per rilassare? Sai di quale varietà è fatta? Corri a vedere e fai attenzione a cosa scegli! Con amore, Michela