Fichi 📸 : proprietà e benefici

Il fico è un frutto tipico dell’estate e del mese di settembre, esistono tantissime varietà, dolci al palato, ricchi di proprietà nutrizionali e possono essere consumati sia freschi, quando è stagione, che secchi nel resto dell’anno. Nella variante secca però sono più calorici.

Kiwi 📸 : proprietà benefiche e come utilizzarli

Il kiwi è un frutto molto popolare, prodotto da numerose specie di liane del genere Actinidia, appartenenti alla famiglia delle Actinidiaceae, il cui nome deriva dall’animale simbolo della Nuova Zelanda, il Kiwi per l’appunto.

I fiori delle piante grasse sono i più particolari, anche se non durano tanto ma sanno sempre affascinare 😍📸