Per Ritrovarsi e Rinascere
La fiducia in se stessi (parte prima)
Costruire una fiducia solida parte sempre dalla nostra interiorità. É proprio da lì che bisogna cominciare, perché é proprio dentro di noi che possiamo piantare i semi di una autentica fiducia in noi stessi.
Biografia della fiducia
La fiducia in se stessi meglio conosciuta oggi come autostima é un tema molto dibattuto. Perché? Perché avere o non avere fiducia in se stessi fa una grande differenza nella nostra vita. É alla base della relazione che abbiamo con noi stessi e di conseguenza alla base di tutte le nostre relazioni: in famiglia, nella coppia, con i figli, al lavoro.
Sviluppare autostima o disistima é un processo che comincia molto presto nella nostra vita. Le prime figure di riferimento, come ad esempio i genitori, hanno un forte impatto sulla costruzione della nostra autostima. Allo stesso modo anche l’ambiente culturale e sociale nel quale siamo immersi contribuisce alla percezione che abbiamo di noi stessi. Infine ma per questo non meno importanti le nostre esperienze personali che come una ciliegina sulla torta rappresentano la conferma o no delle nostre percezioni su noi stessi.
Questo fa capire che ognuno di noi é stato immerso dentro un sistema: figure di riferimento, ambiente sociale e culturale ed esperienze, che hanno contribuito a costruire l’immagine che abbiamo di noi stessi. Questo significa che il sistema nel quale siamo stati immersi all’origine ha una importanza fondamentale!
Un passo dopo l'altro...