Il meccanismo infernale che ti trasforma in una mendicante d'amore

Il meccanismo della svalutazione

Chi non ha mai avuto paura che la relazione d'amore potesse finire?
Si tratta di una domanda per nulla scontata. Il solo pensiero di perdere chi amiamo crea uno stato emotivo che ci rende vulnerabili.

La paura è come la nebbia...che ci impedisce di vedere chiaramente e di capire cosa sta succedendo davvero, che ci fa cadere dentro trappole, che ci mette su sentieri che non ci conducono dove vorremmo davvero andare.
La paura non è una  buona alleata.

Nella relazione di coppia una dinamica tossica molto più diffusa di quanto immaginiamo è quella che si fonda sulla svalutazione dell'altro.
Svalutazione significa togliere valore.
Quando ci sentiamo dire che:
siamo state una delusione,
non meritiamo nulla,
non siamo abbastanza,
abbiamo tradito la fiducia,
non abbiamo avuto rispetto...
allora significa che è in azione il meccanismo della svalutazione!

Quale è lo scopo che sta alla base del meccanismo della svalutazione? Lo scopo è farci dubitare di noi, disorientarci.
Questo meccanismo è tossico e pericoloso perché oltre a farci sentire molto male, ci mette nella condizione di sentirci inferiori, prive di valore e quel che è peggio di dover "dimostrare" all'altro che noi lo amiamo e lo meritiamo.
Si tratta di un veleno che ci rende  vulnerabili. Questo veleno però non parla di noi ma parla della persona che lo sta usando, quelle parole cosi svalutanti non sono la nostra rappresentazione. Non siamo noi!
Quel veleno parla di lui, delle sue paure, del suo ego fragile e ferito.
Solo che noi non lo sappiamo... non ne siamo consapevoli... e quindi ci crediamo!

Ecco spiegato come possiamo proteggerci dal veleno

Essere esposti ad un veleno non significa automaticamente avvelenarsi. Perché ciò accada è necessario che anche noi contribuiamo, che anche noi facciamo qualcosa.
Quando noi crediamo anche solo per un secondo a quelle parole di svalutazione o disprezzo allora significa che stiamo permettendo al veleno di avvelenarci.

Il primo effetto del meccanismo della svalutazione è provocare in noi il senso di colpa che ci fa sentire immeritevoli dell'amore. Ciò significa che se vogliamo riconquistare amore e fiducia e rispetto dobbiamo faticare!
Tocca a noi adesso farci in cento per dargli di tutto e di più in modo che lui possa concederci fiducia, considerazione e amore. Il problema è che una volta entrate in questo meccanismo ciò che ci aspetta è una relazione basata sulla mancanza continua che tocca sempre a noi colmare.

Cosa significa diventare mendicanti d'amore

La paura di perdere la persona amata unita al senso di colpa ci pongono nella condizione della mendicante d'amore.
Essere mendicanti significa che dobbiamo dare prove d'amore, gesti importanti, sacrifici, per dimostrare di essere meritevoli del suo amore.
Questa dinamica è tossica per la nostra salute fisica, emotiva e mentale ma ciò che è più importante sottolineare è che tutto questo non ha assolutamente nulla a che fare con l'amore.
Questo sistema potrebbe protrarsi in modo tossico per tutta la durata della relazione inquinandola ed impedendoci di capire e conoscere cosa sia davvero l'amore.
Ma se riusciamo a risvegliarci allora possiamo riprendere il controllo della nostra vita...perché l'amore può fiorire solo in un terreno sano.
Altrimenti non è amore. Si tratta di Ego. E sul terreno dell'ego crescono solo erbacce infestanti, invasive, pungenti.

Quando un errore ti permette di svoltare

Il momento in cui scopriamo il meccanismo dentro al quale abbiamo vissuto la nostra relazione è solo apparentemente drammatico. In realtà è il momento in cui comincia tutto daccapo. Il momento in cui ci incamminiamo verso la storia d'amore da favola che abbiamo sempre sognato.

É come se la nebbia si fosse finalmente diradata e noi possiamo vedere la strada...quella che ci porta verso ciò che abbiamo sempre desiderato e cioè vivere una relazione felice ed appagante.
Finalmente...possiamo comprendere che il nostro valore non può essere usato e svilito da nessuno.
Finalmente...sappiamo che non dobbiamo permettere a nessuno di svalutarci o annientarci.
Finalmente...siamo pronte a metterci in cammino alla scoperta di noi stesse e del nostro autentico valore.
Finalmente...sappiamo che nessuno potrà mai amarci più di quanto noi amiamo noi stesse.
Questo è l'inizio di quel processo di liberazione che ogni donna prima o poi comincia a percorrere nella sua vita. Difendere questa libertà è una base imprescindibile per ogni relazione sana e gioiosa.
Questo disastroso errore fondato sulla paura può essere trasformato in un nuovo percorso di crescita personale che ci conduce verso un nuovo equilibrio con noi stesse e che ci permette di costruire solide basi per future relazioni di coppia sane, gioiose...da vera favola!

Di seguito il test rapido per scoprire subito la verità.
TEST RAPIDO
Rispondi alle domande e scopri se anche a te è capitato di scivolare nella trappola della mendicante d'amore.

1. Ti è mai capitato di sentirti trascurata dal tuo compagno?
2. Ti è mai capitato di chiedere al tuo compagno maggiore attenzioni?
3. Ti è mai capitato di scusarti per avere chiesto al tuo compagno di essere più presente?
4. Ti è mai capitato che il tuo compagno ti abbia fatto sentire in colpa per quello che hai fatto?
5. Ti è mai capitato che il tuo compagno non ti rivolga la parola per dimostrarti il suo disappunto?
6. Ti è mai capitato di non sentirti alla sua altezza?
7. Ti è mai capitato di pensare che senza di lui non potresti essere felice?
8. Ti è mai capitato di dovergli dimostrare con azioni speciali quanto lui sia importante per te?
9. Ti è mai capitato di pensare a quanto sia fortunata ad avere un compagno come lui?
10. Ti è mai capitato di doverlo convincere del tuo amore?
11. Ti è mai capitato dopo un litigio di restare ore o giorni in attesa di una sua risposta, un gesto, una semplice parola?
12. Ti è mai capitato di doverti difendere da presunte mancanze di rispetto nei suoi confronti?
13. Ti è mai capitato di ritrovarti da sola a piangere desiderando di essere abbracciata, coccolata dal tuo compagno?
14. Ti è mai capitato di credere di non valere abbastanza?

 

Continua a seguirmi e sarà un piacere per me condurti verso la tua storia d'amore da favola.
Un passo dopo l'altro...