In Forma x Sempre
Amare se stessi dopo i 40 anni
PERCHE SI INGRASSA?
2019-07-23 15:39:46
Quando mangiamo male, giorno dopo giorno il nostro corpo accumula dai 2 ai 10 grammi di grasso al giorno e il nostro corpo si trasforma. Il grasso addominale si espande e senza accorgercene la cattiva alimentazione diventa una abitudine.
Si perde massa magra a favore della massa grassa che determina una infiammazione cronica che si estende in tutto il corpo e aumentano cosi le cellule adipose.
Si hanno cosi
- Ritenzione idrica
- Edemi a gambe e mani
- Gonfiori
- Cellulite
- Alterazione della pressione arteriosa.
Ti trovi in questa situazione?