Ilaria Carnio

Coach del Benessere

Ilaria Carnio

Coach del Benessere

La parola magica Γ¨ F A R E La differenza sta nel F A R E tutti i giorni πŸ’πŸ»β€β™€οΈ Non importa se grande o piccolo , ma se fai ogni giorno un piccolo gesto per migliorarti , il risultato finale sarΓ  sorprendente πŸ’ͺ🏻πŸ’ͺ🏻πŸ’ͺ🏻 Periodo pieno di impegni e novitΓ  per me , bisogno di energia ! Tu cosa sei abituata a mangiare per darti la carica?

Ilaria Carnio

Coach del Benessere

....LA PASTA ...

2018-09-19 12:45:51

Dettagli di un piatto sano πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹... Pasta integrale con zucchini πŸ₯’πŸ₯’πŸ₯’πŸ₯’, basilico e olio evo a crudo 🀩 Dovreste sentire che profumo 😲😲 Buon pranzo stelline

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Ilaria Carnio

Coach del Benessere

PAURA DI NON RIUSCIRE

2018-09-19 08:33:51

β€œ ho paura di non farcela β€œ questo era il pensiero che predominava nella mia testa - prima del mio cambiamento e prima di intraprendere l’attivitΓ  on line Poi ho capito che ci va del tempo, bisogna avere pazienza ... e i risultati arrivano Tu dai e fai del tuo meglio ogni giorno.. e giorno dopo giorno πŸ’ͺ🏻πŸ’ͺ🏻πŸ’ͺ🏻 Anche tu ce la puoi fare!! Inizia a pensare di meritartelo e nn che β€œ nn ce la fai β€œ #setuttipotesserosapere

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