Un'Anima Libera è un'Anima prodigiosa
LO STRESS
La maggior parte degli Esseri Umani è costantemente sotto pressione dai ritmi di vita, dal lavoro e da molti altri fattori di circostanza. Perciò, comprendere la causa che ha creato questo problema, significa dominare gli eventi a proprio vantaggio, quindi benessere e padronanza della propria vita.
---> Continua a leggere..
“Lo stress è una conseguenza dell'essere 'Qui' mentre desideri essere 'La'."
Un'Anima Libera è un'Anima prodigiosa
FISICA QUANTISTICA: come i pensieri creano la realtà.
La fisica quantistica ha dimostrato che le nostre esperienze nel mondo fisico sono profondamente connesse al funzionamento interno della nostra mente. Le nostre menti creano percezioni e le nostre percezioni provocano cambiamenti chimici nei nostri corpi che alla fine influenzano la nostra biologia.
In altre parole, come pensiamo ha un effetto su come ci sentiamo, e come ci sentiamo, a sua volta, influenza il modo in cui pensiamo. Quindi, se ci svegliamo ogni mattina sentendoci ansiosi o pensando che la vita sia una lotta, allora il nostro cervello avvierà la produzione di ormoni dello stress (cortisolo, norepinefrina, adrenalina, ecc.), che inevitabilmente bloccano il nostro sistema immunitario, la nostra crescita, e la nostra capacità di pensare.
Ora, immagina cosa accadrebbe se ci sentissimo così giorno dopo giorno. Inutile dire che dobbiamo rompere questo ciclo se vogliamo raggiungere il benessere mente-corpo-spirito...
Un'Anima Libera è un'Anima prodigiosa
LA RABBIA E UNA DELLE SUE CONSEGUENZE
Una conseguenza della rabbia è la Gastrite, una infiammazione della mucosa dello stomaco in relazione a un sentimento di rabbia per non sentirsi rispettati o perché si considera ingiusta la situazione che si incontra.
Una tipica domanda da porsi che conoscere la causa è:
- Qual è la situazione che non posso digerire e che mi suscita molta rabbia?