Ciao a tutti , sto aiutando parecchie persone a trovare il loro peso ideale, affinchè abbiano un vita più salutare, voglio condividere con voi questa piramide alimentare, chiaramente espressa in maniera molto generalizzata, comunque molto importante alla base della piramide l'attività fisica regolare. Saluto tutti col mio motto: GOOD LIFE!!!