Enzo de Ruvo
Carboidrati semplici e complessi
20/05/2019, 16:33
Nell'alimentazione il nostro problema vero sono le enormi quantità di zuccheri ad alto carico glicemico che sono presenti nei carboidrati semplici e complessi che noi assumiamo, e non le proteine. E questo causa una serie innumerevole di disturbi e patologie
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Enzo de Ruvo
Yoga - Il Saluto al Sole
19/05/2019, 22:05
La Pratica del Benessere e della Longevità
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Enzo de Ruvo
Il Tempio dell'Anima
19/05/2019, 09:33
Il corpo è il tempio delle nostre emozioni e della nostra anima; prendersene cura è un modo per onorare e fare risplendere l’essenza divina che è in ognuno di noi.
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