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Tutto quello che ti serve per stare bene

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Tutto quello che ti serve per stare bene

10 Consigli per Migliorare il Benessere Quotidiano

2023-02-07 13:15:47

Vivi una vita stressante e caotica? Scopri dieci semplici modi per migliorare il tuo benessere quotidiano, senza richiedere molto tempo o sforzo. Dalla sveglia presto all'alimentazione sana, questi consigli ti aiuteranno a sentirti meglio ogni giorno.

by Denise Pantaloni
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Torna in forma dopo le feste: i 10 segreti che funzionano davvero

2023-01-15 14:57:13

Ehi tu, sì proprio tu, quello che ha appena finito una fetta di pandoro accompagnata da un bicchiere di vino e ora si sente in colpa. Non ti preoccupare, lo abbiamo fatto tutti, Tra le abbuffate di cibo delizioso e le bevande alcoliche, può essere difficile tornare in forma. Ma non disperarti! ti darò 10 segreti efficaci, che ti permetteranno di rimetterti in forma senza stress e senza rinunciare al divertimento. Ti aiuterò a dire addio ai chili di troppo accumulati durante le feste e a dare il benvenuto a una nuova versione di te stesso, più sana e in forma.

by Denise Pantaloni
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L'agenda che ti cambierà la vita

2022-10-09 09:00:01

Un'agenda unica nel suo genere. Usala tutti i giorni e vivi delle meravigliose giornate magiche. Ideale anche da regalare a chi vuoi bene

by Denise Pantaloni
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