Dieta di gruppo
Salute & Benessere
Iniziamo la dieta lunedì 9 settembre
Il primo percorso di alimentazione sana e consapevole che si svolge all'interno di un gruppo gratuitamente e senza impegno. Non patisci mai la fame, non conti le calorie, non pesi i cibi, mangi con gusto, risparmi (usi solo alimenti di stagione), prepari ricette facili e veloci anche se mangi fuori.
Questo gruppo nasce per consentire ai partecipanti di scambiarsi opinioni, pareri e condividere gli stessi obiettivi, supportandosi a vicenda per il raggiungimento del proprio peso-forma. I partecipanti possono trovare contributi medico-scientifici, supporto motivazionale, consigli di alimentazione sana e consapevole, benessere, salute e bellezza. Per una settimana i partecipanti ricevono i menu giornalieri con molteplici possibilità di sostituzioni per adattarli ai propri gusti e/o al tempo a disposizione. In più, le ricette gourmand perdi-peso per soddisfare anche i palati più esigenti.