Buongiorno!📌 Ricavati un momento per studiare come meglio mettere in pratica il seguente PdG nella giornata odierna.🕉 Pensiero del Giorno del 11 Giugno 2025Quando avvertite la collera sorgere in voi potete ritirarvi da quel luogo per concedervi un po' di tempo per raffreddare le vostre emozioni. Oppure potete sorseggiare un bicchiere d'acqua fredda e sedervi in un posto tranquillo. O fare una passeggiata veloce di un miglio per superare la collera. O, ancora, mettetevi davanti ad uno specchio ed osservare il vostro volto.Attraverso uno qualsiasi di questi metodi, la collera diminuirà gradualmente. Non rimanete tuttavia vicino alla persona che vi ha suscitato la collera, perché non c'è limite a quello che essa può spingervi a fare.A causa della collera e dell'agitazione, il sangue si riscalda. Occorrono tre mesi affinché il sangue si raffreddi. Durante tale periodo, i nervi si indeboliscono e persino le cellule del sangue si distruggono. La debolezza si aggrava e le facoltà mentali si riducono. La vecchiaia sopraggiunge prematuramente. Tutte le aberrazioni di cui siamo testimoni oggi tra gli uomini derivano dalla collera. La nostra intera vita quotidiana è piena di collera!-- Discorso Divino del 22 Aprile 1985Si dovrebbe controllare la collera ed astenersi dal parlare o dall'agire mentre si è in preda all'ira.Con Amore,Babahttps://t.me/Sathya_Sai_Pensiero_Del_Giorno

Buongiorno!📌 Ricavati un momento per studiare come meglio mettere in pratica il seguente PdG nella giornata odierna.🕉 Pensiero del Giorno del 24 Maggio 2025Per condurre una vita felice, l'uomo ha bisogno della pace mentale. La mente è come il turbolento Gange. Deve essere trattenuta mediante l'uso dei freni, come in un veicolo che si muove ad alta velocità. Dhyana (Meditazione) è il freno ideato per controllare la mente. Dhyana significa concentrazione unidirezionale.Tutte le malattie che affliggono l'uomo sono il risultato dell'agitazione della mente. L'enorme crescita delle malattie nel mondo odierno è dovuta alla perdita della pace mentale. Per liberarsi dalle malattie e condurre una vita calma e sana, l'uomo deve coltivare la pace mentale. La mente dell'uomo possiede tre tipi di capacità. Una è Anekagrata (mente errante). La seconda è Shunyata (vacuità, vuoto). La terza è Ekagrata (concentrazione unidirezionale).Che cos'è Shunyata? È lo stato in cui la mente si addormenta quando viene detto qualcosa di edificante. La mente non risponde a quello che è buono e benefico. Questo stato mentale è definito tamasico. È la cecità dell'ignoranza. Anekagrata (la mente errante) è uno stato mentale altrettanto indesiderabile. Anch'esso degrada l'uomo. In fine, c'è la concentrazione unidirezionale della mente (Ekagrata). Questo è quello di cui al presente tutti hanno più bisogno.-- Discorso Divino del 14 Gennaio 1988La dolcezza dell'esperienza della tranquillità interiore si ottiene dai frutti di dhyana (Meditazione).Con Amore,Babahttps://t.me/Sathya_Sai_Pensiero_Del_Giorno