Cristiana Lenoci

Blogger, redattrice web

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Ortoterapia per combattere lo stress

2021-04-16 06:49:37

Coltivare piante e ortaggi, dedicarsi ad un orto è fonte di numerosi effetti benefici, poiché tiene lontano stress e pensieri negativi.

"Quando si hanno ad attenderci fuori casa un orto o un giardino, non si vorrebbe fare altro. È la pace, un senso di pienezza. È quella beatitudine che fa assaporare il vento, le nuvole nel cielo, il pendio di una collina, uno scroscio improvviso di pioggia" (Pia Pera) 
L'ortoterapia è il metodo migliore per combattere lo stress in un mondo che va troppo veloce.