VINCENZA POTENZA

C è sempre una soluzione !

2020-12-09 20:48:11

Agire o sopra vivere !?

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VINCENZA POTENZA

Prima di Natale accetta la sfida dei 21 giorni

2020-12-01 19:44:46

Qualcuno mi dirà ,ma sei impazzita prima di Natale?!.Le sfide mi sono sempre piaciute specialmente con me stessa aumenta l'autostima. Il tempo minimo per acquisire delle abitudini "alimentari" sono proprio 21 giorni. La dieta LOW CARB =KETO costringe il corpo ad utilizzare il grasso corporeo.

VINCENZA POTENZA

COSA BOLLE IN PENTOLA?!

2020-11-30 18:26:16

Pensavo! siamo sempre attenti a cosa mangiare questo o quello ma è importantissimo come cuocerli e preservare le loro proprietà .Ricorda anche il tempo è importante le lunghe cotture "uccidono" tutti i nutrienti , conserva anche l'acqua della cottura delle verdure per piante contengono nutrienti .

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