Silvia Cerqueglini

Buongiorno ... Questa mattina durante la mia consueta passeggiata mi è tornata in mente una poesia imparata qualche "anno" fa🙄

2019-01-26 07:36:15

...Bollettino meteorologico Italia sottozero.Lo stivale è ghiacciato.Sta la neve sul Vesuvio come panna sul cioccolato.A Roma i busti di marmo del Incio battono i denti I gatti del Colosseo a Roma, battono i denti.Si pattina sul Po' e sui maggiori affluenti.E’ gelata la coda di un asino a Potenza.Le gondole di Venezia sono a letto con l’influenza.Un pietoso alpinista è partito da Torino per mettere un berretto sulla testa del Cervino.Ma dov’è, dov’è il mago con la fiaccola fatata che porti in tutte le case una calda fiammata?(Gianni Rodari)

1  

Support Comment Share

Silvia Cerqueglini

Purificare l'organismo con la clorofilla

2019-01-21 18:03:25

➡️ La clorofilla è un pigmento presente naturalmente nelle piante🌳. Assorbe la luce solare e permette la fotosintesi. Ha una struttura simile alla nostra emoglobina e per questo motivo è conosciuta anche come sangue vegetale.La clorofilla è un pigmento che può essere particolarmente utile anche per gli esseri umani in quanto considerato un vero e proprio rigeneratore cellulare vista la sua qualità di migliorare l’apporto di ossigeno al sangue.La clorofilla può essere assunta sotto forma di integratore per migliorare il nostro stato di salute. L'assunzione della clorofilla non avviene soltanto tramite integratori. Quali sono dunque i cibi che la contengono maggiormente? La troviamo in numerose verdure, come i broccoli, i cavoli, le barbe di frate (agretti), le erbette, la catalogna, gli spinaci, la cicoria, il tarassaco e le insalate. Il consiglio è di consumare questi cibi crudi o poco cotti magari con l'aggiunta di un filo di olio extravergine di oliva e succo di limone fresco.La clorofilla è essenziale per la sopravvivenza delle piante, ma è benefica anche per il nostro organismo. La sua composizione chimica richiama quella dell'emoglobina. Nella clorofilla, però, il ferro è sostituito dal magnesio. È una sostanza antianemica e cicatrizzante, purifica il sangue e regola il colesterolo.L'assunzione di clorofilla è considerata utile per l'intestino, in particolar modo per riequilibrare la flora batterica. La clorofilla aiuta il poi il nostro organismo ad eliminare le tossine e a favorire la depurazione, poiché agisce contro i radicali liberi, è dotata anche di proprietà anti-invecchiamento.Migliora la circolazione ed è considerata per questo un valido aiuto per prevenire le vene varicose, stimola inoltre il metabolismo e aiuta il nostro organismo ad utilizzare al meglio l'energia e a resistere allo stress. A differenza della caffeina, la clorofilla non rappresenta una sostanza eccitante. È utile come ricostituente e "deodorante" interno all'organismo.La clorofilla è considerata benefica in caso di anemia. Aiuta i globuli rossi a trasportare al meglio il ferro verso gli organi. Facilita l'assorbimento del calcio e può dare sollievo a chi soffre di gastrite, colite o ulcera. Protegge i muscoli dai danni provocati dalle contrazioni e dagli indolenzimenti. Migliora il lavoro del cuore. La clorofilla e gli integratori che la contengono vantano numerosi benefici per la salute. Nella maggior parte dei casi viene consigliata come energizzante naturale soprattutto nei cambi di stagione (quando il fisico tende a cedere un po' alla stanchezza) o per sostenere l'organismo durante un periodo di grande stress, anche dopo una convalescenza. Spesso utilizzata anche per trattare l'anemia dato che, come abbiamo visto, i principi attivi della clorofilla sono in grado di aiutare i globuli rossi a trasportare ferro.Consigliata poi in caso di artrite e di artrite reumatoide ma anche per facilitare l'eliminazione di residui di medicinali e insetticidi tossici vista la sua azione depurativa sul fegato. Per lo stesso motivo è utile anche per contrastare alitosi e odori sgradevoliÈ utile poi per le donne che vogliono regolarizzare il ciclo mestruale, per tutte le persone che vogliono sostenere le funzioni del proprio sistema immunitario e per chi segue un'alimentazione e uno stile di vita anti-ageMa non è finita qui. La clorofilla aiuta intestino e stomaco portando sollievo anche in caso di gastrite, ulcera o colite, aiuta le vie respiratorie in caso di naso chiuso e presenza di muco, è utile se si soffre di vene varicose ma anche di emorroidi.

1  

Support Comment Share

Silvia Cerqueglini

Un'aiuto naturale contro lo stress

2019-01-18 09:53:10

🆕 Grazie al perfetto bilanciamento degli ingredienti aiuta a placare il #nervosismo, ad affrontare l’ansia, lo #stress i problemi e disturbi del sonno. Inoltre favorisce il benessere fisico e psichico, migliorando la memoria e la concentrazione.➡️ Il #Luppolo in polvere risulta efficace nei casi di angoscia nervosa, per calmare stati di stress, nervosismo e ansia. Preparati a base di luppolo sono efficaci anche contro i disturbi del sonno. La pianta di luppolo contiene una sostanza considerata uno dei più potenti fito estrogeni conosciuti e risulta così efficace per attenuare i disturbi della menopausa e della premenopausa.➡️ Le foglie in polvere di #melissa contengono i terpeni che influiscono positivamente sul sistema nervoso centrale. Aiutano a mantenere l’equilibrio psichico e fisico, agendo in modo tonificante sul sistema nervoso negli stati di esaurimento, contribuendo ad alleviare gli stati d’ansia.➡️ L’estratto dai fiori di #lavanda è una fonte di oli eterici che contribuiscono a mantenere le corrette funzioni psichiche e il normale funzionamento dell’organismo diminuendo la sensazione di affaticamento e stanchezza. ➡️ L’estratto dai fiori di #zafferano è utilizzato nel caso di disturbi del sonno. Aiuta a mantenere nella norma le capacità intellettive e contribuisce alla sintesi di alcuni neurotrasmettitori, riducendo la sensazione di affaticamento e stanchezza. Agisce positivamente sull’equilibrio emozionale.➡️ L’estratto dalle radici di #maca è una fonte di proteine facilmente digeribili. Come il ginseng, la maca fa parte del gruppo delle piante adattogene. Le sue radici sono preziose anche nei casi di abbassamento dell’umore e di tensione nervosa ed aiutano nei processi cognitivi.➡️ #alga_spirulina è un’alga dotata di notevoli proprietà benefiche tanto che è sempre più spesso utilizzata per le diete dimagranti, per curare problemi alla tiroide ed esigenze di ogni tipo.Nella medicina alternativa questa micro alga è particolarmente utilizzata a causa delle sue notevoli proprietà terapeutiche:Antiossidanti, Antinfiammatorie, Disintossicanti, Vasodilatatrici, Anticoagulanti, Immunomodulatrici.

Support Comment Share

1 2 3 4