Silvia Pellas
Founder Junior
IL RESPIRO E’ COLLEGATO AL TUO BENESSERE ! RESPIRI CORRETTAMENTE?
2019-07-03 10:09:29
Il respiro è direttamente collegato al tuo benessere e al tuo successo nel lavoro e nella relazioni perché influenza l’emissione della tua voce. Ma il respiro se fatto correttamente serve anche per rilassarsi e stare bene!
Il respiro è Vita!
Respirare è essenziale per noi ! Senza il respiro non c’è vita !
Ma spesso respiriamo in maniera scorretta , superficialmente.
La respirazione superficiale porta affanno, tachicardia, emotività e pensieri senza sosta
La respirazione superficiale porta a un uso non corretto della tua voce
Se non respiri correttamente non uscirà la tua vera voce .
Se respiri bene la tua voce sarà l’espressione reale di te stesso ma anche efficace nel lavoro e nelle relazioni
Se respiri bene riuscirai a portare nella tua vita benessere e a metterti in contatto con la tua parte più profonda.
Il respiro è energia e vita !
Impariamo insieme a respirare correttamente e la tua vita migliorerà su tutti i fronti !