... Pronti per il secondo dei 5 "suggerimenti semplici, rapidi ed pratici per ritrovare sprint e motivazione" ? Eccolo qui !

Riparti da zero ! Stabilisci con te stesso un nuovo inizio, una nuova partenza.

Tempo richiesto : da 3 a 5 minuti

Di solito si usano fare "i buoni propositi" l'1 gennaio.

D' accordo, rappresenta l' inizio di un nuovo anno.
Ma si tratta semplicemente di una convenzione.
L' 1 gennaio puó essere un buon momento per fare buoni propositi e prenderti degli impegni, ma non è migliore di nessun altro giorno ... dell' 1 agosto, ad esempio ! 😊

Questo è il punto.
Tu puoi dare a te stesso un nuovo inizio, una nuova partenza, in qualsiasi momento tu voglia.

Agendo in questo modo sentirai una sferzata di energia !!!

Questo è quanto risulta da uno studio della Wharton School of Business.

I ricercatori hanno scoperto che questi “marcatori temporali” ci incoraggiano in due modi: 

facendo sí che ci disconnettiamo dai nostri insuccessi passati, e promuovendo una nuova immagine della nostra vita.

Questi fattori ci rendono piú motivati per scacciare via i nostri piccoli o grandi insuccessi e compiere nuove imprese.

E allora, proviamoci !
Perché no ?

Pensa ad un evento recente, puó essere una promozione o un successo in ambito lavorativo, o una separazione, o un nuovo amore, o qualsiasi altra occasione speciale, e crea un nuovo inizio.

Prova ! Lo troverai piú efficace di quanto pensi ! 😊

E per "riforzare" ulteriormente questo proposito, siediti e scrivi un messaggio a te stesso.

Mettilo per iscritto e mettilo in pratica. 

Rendilo concreto.

Se vuoi un esempio breve e semplicissimo, giusto per darti un'idea di ció che intendo:

“Accidenti, mi dispiace di essere stato cosí indaffarato per tutto il tempo ... E quanto di questo tempo l'ho sprecato, o speso in modo poco produttivo ? Da ora in poi, mi prendo l' impegno di trarre il meglio di ogni minuto di ogni ora, sia nel tempo che dedico al lavoro, sia in quello che dedico a me stesso e a coloro che amo”.

Un' ultima riflessione: come per tutte le cose, crederci la renderá vera !
Provaci, e se decidi di farlo, fallo con convinzione ! 😊

Alla prossima Camers ! Nel prossimo articolo il terzo di questi suggerimenti pratici per ritrovare sprint e motivazione ! Vi piacerà, fidatevi, vi anticipo che si tratterá di un suggerimento ... molto dolce ...😉 A presto !