Ricette light gustose
Pasta al pesto vegano
2021-04-15 14:07:43
Preparazione: 30 minuti
Porzioni: 4
Ingredienti
1 tazza di foglie di basilico
1 tazzina di foglie di prezzemolo
5 foglie di salvia
1 cucchiaio di foglie di menta
scorza di mezzo limone
500 g di pasta del formato farfalle o penne
sale e pepe q,b,
4 o 5 cucchiai di olio extravergine di oliva
Procedimento
Una pasta al pesto in una versione più leggera senza formaggio o pinoli e, dunque, ottima anche per chi sceglie una dieta vegana. Piace molto ai bambini ed è un ottimo condimento per il riso.
- Mettere tutte le erbe, basilico, prezzemolo, salvia e la scorza di limone nel mixer e frullare aggiungendo l'olio a poco a poco fino ad ottenere un composto denso.
- Cucinare la pasta e mettere da parte 2 cucchiai di acqua di cottura.
- Prendere una zuppiera e mettere sul fondo metà del composto di pesto, un cucchiaio di acqua di cottura ed uno di olio crudo.
- Quando la pasta è cotta, scolare e versare metà di essa nella zuppiera, amalgamare e versare la restante pasta e il restante pesto e ancora l'altro cucchiaio di acqua e d'olio.
- Amalgamare e servire nei piatti con le mandorle tritate.