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Camomille aider à réduire les symptômes d’anxiété chez les personnes souffrant de légers désordre d’anxiété généralisée. La camomille favorise également la relaxation et la somnolence en raison de son léger effet
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Le romarin est un autre remède maison populaire pour l’anxiété en raison de son effet calmant. En outre, il stimule la circulation, détend les muscles respiratoires et digestifs, et a un effet positif sur la mémoire et la vigilance.
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