Najdat Al Najjari

Counselor e Stress Relief Coach, sono specializzato in tecniche per la gestione e riduzione dello stress e di alcune delle sue conseguenze fisiologiche.Laureato in Scienze e Tecniche Psicologiche con ampie competenze in ambito psicomotorio, sono anche istruttore di Yoga e Allenatore di Judo.

Sono molte le vie attraverso le quali mi esprimo: mi piace dipingere, mi piace scrivere e leggere, mi piace la vita all'aperto. Uso tutti questi strumenti per svolgere il mio lavoro perché è facendo quello che si ama che si trasmette serenità.

Nel mio Laboratorio della Serenità (nomen, omen) organizzo incontri dedicati al benessere psicofisico delle persone e percorsi personalizzati.Il mio intervento sullo stress - vero mio punto di forza - si fonda su un metodo ideato e studiato sulla base di una ricerca specifica sull'argomento.Conosco il tema di cui mi occupo per esserci passato in prima persona: io per primo sono stato colpito dalle consguenze dello stress lavoro correlato e ho deciso che mi sarei occupato di questa tematica, cambiando radicalmente la mia vita.

L'esperienza più radicale che possiamo fare è quella di essere ascoltati davvero: e da lì, iniziare a fiorire.