Miriam Jahier
Founder Executive
Percorsi su www.mindtrainer.it per aumentare l'energia , attivarti e/ o ridurre la tensione
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L'ansia ha componenti sia fisiche che cognitive . Ci sono delle tecniche che puoi apprendere . Attraverso l'allenamento diminuisci la tensione , modifichi le abitudini e impari a gestire l'ansia . Seguimi su www.mindtrainer.it
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