Mente Fredda

L' arte di calmare la Mente

Mente Fredda

L' arte di calmare la Mente

Pensare continuamente al problema lo rende più grande

2021-03-02 07:05:17

Decisioni Brillanti. Episodio 5. Ti stai accorgendo del costante chiacchiericcio della tua mente? Ti rendi conto di come sia snervante dare retta a tutti i pensieri che hai? Questo modo di fare, mantiene la nostra attenzione sui problemi, ingigantendoli.

Ti stai accorgendo del costante chiacchiericcio della tua mente?
Ti rendi conto di come sia snervante dare retta a tutti i pensieri che hai?
Questo modo di fare, mantiene la nostra attenzione sui problemi, ingigantendoli.
É difficile sentirci bene quando la nostra mente é un fiume fangoso in piena.
Puoi ritrovare chiarezza e lucidità, riprendendo un buon rapporto con la tua saggezza innata che ti aiuta a superare l'incertezza e ti guida nel prendere sempre buona decisioni.
A presto
Matteo

E’ giusto avere tutto sotto controllo?
Decisioni Brillanti. Episodio 4. Se la vita fosse sempre lineare, schematica e priva di imprevisti, il nostro cervello razionale si sentirebbe perfettamente a suo agio nell’affrontare problemi e decisioni che aveva già previsto in precedenza.