L' arte di calmare la Mente
Matteo dice...
Che ne pensi sul fatto che nella vita i problemi sembrano ripetersi in modo ciclico?
Cosa ci vogliono insegnare i momenti difficili?
Quando iniziamo a farci caso, possiamo notare che durante la nostra vita i problemi si ripetono in modo ciclico.
Ad esempio, potrebbe capitare che per quanto continuiamo a cambiare lavoro, incontriamo sempre colleghi capaci di farci innervosire.
E’ come se il copione si ripetesse.
Tendenzialmente siamo spinti a credere che ciò che non va è lì fuori nel mondo esterno:
“è colpa del mio collega se in questo momento sto così male”, “ è il modo che ha di parlarmi che mi fa venire mal di stomaco”.
Tutto questo potrebbe essere vero ci mancherebbe, ma ti sei mai chiesto come mai questo problema sembra che ti segua in ogni posto in cui vai come se fosse la tua ombra?
L’unico modo per interrompere questo circolo vizioso, è prendere consapevolezza di te, rendendoti conto che il vero problema non è là fuori, ma al tuo interno e lo stai proiettando nella vita che vivi.
Un saluto
Matteo