Mauro Cucchi
Top Founder Senior
Run 4 you
2018-09-26 05:47:13
Oggi vorrei condividere con voi delle emozioni che sto vivendo in questo periodo. Dopo tanti mesi di inattività ho ripreso pian piano a correre. Sono sempre stato un maniaco dei tempi, soprattutto del passo al chilometro. "Dai Mauro devi tenere la media di 5:30 al Km!", mi dicevo già consapevole inconsciamente del fatto che gli anni passano e sicuramente non avrei potuto ripartire con i tempi di un paio di anni prima. Però insistevo su questa cosa e immancabilmente mi ritrovavo in affanno e alla fine dopo qualche km mi fermavo, un pò per il poco fiato e un pò per la demoralizzazione. Poi in questi ultimi giorni ho provato un nuovo metodo. Invece di indossare il gps da polso per vedere chilometri fatti con relativi tempi mi sono detto "Mauro prova a fregartene e concentrati sulla durata della tua corsa in minuti". Obiettivo iniziale 30 minuti consecutivi, del passo chi se ne frega e della distanza pure. Non è stato facile per me questo cambio di mentalità, soprattutto ripensando a quando facevo 21 km a domenica sempre con la fissazione della velocità media. Però ho voluto provare. E devo dire che la scelta si è rivelata azzeccata! Dopo tanti mesi di frustrazioni ho ritrovato la voglia di correre per il solo gusto di farlo! Ora corro solo per me, senza dover dimostrare nulla a nessuno e senza dover fare "gare" contro il tempo! Entro in sintonia con la natura del parco, con le mie falcate e con il mio respiro. Quando corro in questo modo sembra di essere fuori dal mondo, ci sono solo io, la testa si libera da ogni pensiero e arrivo al termine pieno ancora di energia e di soddisfazione. Inoltre sto capendo 2 cose che funzionano nella corsa ma anche nella vita: la prima è che nonostante tutto non bisogna mai arrendersi e la seconda è che a volte basta provare nuove strade per raggiungere gli obiettivi che ci si prefigge. Buona giornata camers!
Mauro Cucchi
Top Founder Senior
Un consiglio utile
2018-09-25 05:33:23
Ecco a voi uno degli articoli scritti per il mio nuovo progetto. Si tratta di un blog in cui spero di dare consigli utili per risolvere piccoli problemi quotidiani. Chiunque può inoltre contribuire con propri articoli che pubblicherò in una sezione dedicata che si chiama "I vostri consigli"; infatti credo che tra i significati non scritti di internet ci sia anche la condivisione con gli altri delle proprie conoscenze, un pò lo stesso spirito che anima cam.tv. Vi aspetto numerosi! http://www.consiglipratici.com/2018/09/24/come-pulire-lo-smartphone-da-batteri-e-germi/
Mauro Cucchi
Top Founder Senior
I bei vecchi tempi
2018-09-25 05:19:03