Salute & Benessere
L'IMPORTANZA DELLA PIANIFICAZIONE
Tutte le situazioni e le cose per essere efficienti al massimo è necessario che siano pianificate... infatti risulta essere di fondamentale importanza una pianificazione fatta in maniera corretta.
Come pianificare un risultato...?!
Molto spesso al realizzazione di un importante obiettivo passa dalla PIANIFICAZIONE, una pianificazione corretta consente di ottimizzare i tempi e di implementare il "nostro" potenziale
Naturalmente tutto questo risulta essere ancora più importante, quando viene incentrato sul nostro corpo...
Ti sei mai chiesto perché pianificare e/o formulare, un obiettivo sulla nostra persona risulta essere molto molto complicato.
(Ti invitiamo a leggere: ALLENARE LA MENTE E FORTIFICARE NOI STESSI)
Be i fattori possono essere molteplici, possono riguardare sia fattori a livello mentale che a livello fisico o magari anche altro...
Quindi...
Ecco quali sono gli elementi principali da tenere in considerazione...
Gli elementi che dobbiamo per forza di cose tenere da conto, sono elementi che in primis ci sono utili per la definizione degli obiettivi, che rappresentano una parte integrante di una corretta pianificazione...
Come deve essere un'obiettivo?
Ecco di seguito le caratteristiche che "DEVE" avere un obiettivo..!
#1 - Concreto, perché sia chiaro un obiettivo dovrebbe essere il più possibile quantificabile
#2 - Definito nel tempo, un obiettivo senza scadenza non è un obiettivo, devi sempre definire entro quando vuoi raggiungere l'obiettivo prefissato.
#3 - Quasi raggiungibile, un obiettivo deve essere quasi raggiungibile. Quando fissi un obiettivo, devi aver paura, paura di non poterlo raggiungere. Questo genererà quella tensione positiva che ti permetterà di superare i tuoi limiti e crescere.
E adesso?
Bene adesso ci sono due domande da cui non si può prescindere...
Ecco le due domande incriminate...
#1 - " PERCHE' " Voglio raggiungere questo obiettivo?
#2 - " COME " intendi raggiungere gli obiettivi che ti sei prefissato?
Perfetto adesso che lo sai sara semplicissimo per te fare tutto; indipendentemente da quali siano le tue priorità, ricorda di scrivere nel tuo PIANO D'AZIONE la cosa che ti occorre per iniziare al meglio la tua pianificazione...
SCRIVI DOVE LO PUOI SEMPRE VEDERE...
#1- La prima azione che intendi fare oggi?
Perfetto adesso che conosci l'ingrediente segreto per fare una corretta pianificazione, non ti resta che fare una cosa...
INIZIARE...
Inizia a pianificare da subito i tuoi obiettivi per incrementare le tue performance a 360°
(Ti invitiamo a leggere: INFORMAZIONE vs FORMAZIONE)