Roba squisita ... 1 tazza di fragole in quarti 1 banana a fette 1/4 tazza di mandorle crude 1/2 tazza di avena 1 tazza di yogurt magro alla vaniglia 1 cucchiaino di miele cannella - 1 tazza di fragole 1 banana a fette 1/4 tazza di mandorle grezza 1/2 tazza di avena 1 tazza di yogurt magro alla vaniglia 1 cucchiaino di miele e cannella -