Maria Silvia Muscatello
La curcuma
2020-07-21 07:25:01
Allevia i dolori articolari. Avendo una grande azione antinfiammatoria, la curcuma è ottima per alleviare i dolori da artrite. Funziona meglio se abbinata al pepe nero. Allevia lo stress. Aumentando la produzione di serotonina, la curcuma può avere un vero e proprio effetto antidepressivo.
Migliora la digestione. La curcuma è un eccellente tonico per lo stomaco, in quanto contiene zingiberene, un composto con proprietà antiulcera che è utile sia per la prevenzione che per il trattamento. Inoltre, riduce i gas e il gonfiore addominale.
Protegge il fegato. La curcuma ha eccellenti proprietà antiossidanti ed epatoprotettori.