Lorenzo Piazzolla - Blog

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Perché affidarsi ad un Personal Trainer?

2021-02-02 13:17:59

Allenarsi con un personal trainer qualificato significa avere un professionista in grado di consigliare l'attività fisica più idonea per i propri obiettivi.

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Sei sedentario? Ecco la tua svolta

2021-01-30 22:18:54

“uno stile di vita sedentario aumenta le cause di mortalità, raddoppia il rischio di insorgenza di malattie cardiovascolari e diabete, favorisce sovrappeso e obesità, aumenta il rischio di tumore al colon, pressione alta, osteoporosi, disturbi del metabolismo, depressione e ansia“.

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