Curarsi con la natura ci aiuta ad avvicinarci alla terra e a capire il grande suo valore e la sua unicità.
Ci aiuta a capire che grande dono abbiamo e che tutto il nostro essenziale è già racchiuso in quello che ci circonda.
Non abbiamo bisogno di cercarlo altrove o di crearlo.
Nulla si crea e nulla si distrugge.
IL TIMO
È una pianta di cui ne appartengono più di 300 specie.
Il suo nome indica "coraggio", "forza".
Ed è proprio quello che fa questa pianta, ci dà forza e coraggio.
È una pianta che combatte la tosse e l'asma; è un antisettico e antibatterico naturale, ha proprietà antinfiammatorie ed è utile contro i reumatismi, antispasmodico e vermifugo.
Al suo interno troviamo numerosi sali minerali tra cui ferro, zinco, calcio, fosforo, magnesio e potassio, le vitamine A,B,C e K.
Vediamo nel dettaglio le sue proprietà:
-il timo è un ottimo alleato per combattere i segni del tempo e per prevenire i danni causati dai radicali liberi che provocano l'invecchiamento precoce e i tumori, grazie ai flavonoidi e alla vitamina K contenuta al suo interno .
-l'infuso di timo, grazie alla funzione espettorante, è perfetto per combattere tosse, raffreddore, mal di gola, sinusite e bronchite.
Le sue proprietà antisettiche e balsamiche aiutano in caso di asma.
-aiuta a combattere le infezioni del tratto urinario e gastrointestinale perché è un antibatterico e antisettico naturale.
-depurativo e molto efficace contro l'alitosi;
-in caso di stress, stanchezza sia fisica che psichica, il timo è piuttosto indicato per il suo effetto tonificante che dona nuova energia all'organismo e al corpo combattendo anche il mal di testa. Inoltre contiene una dose piuttosto elevata di ferro utile per combattere l'anemia.
-il timo evita la comparsa delle infezioni in caso di ferite e combatte i batteri.
- i sali minerali, in particolare calcio, ferro e manganese, e la vitamina K apportano benefici alle ossa rendendole più forti e prevenendo l'osteoporosi.
-grazie alle proprietà antiossidanti e antiinfiammatorie aiuta il cuore e abbassa il colesterolo nel sangue.
-calma il dolore addominale causato dalle mestruazioni.
-abbassa la pressione.
-alleato per la pelle, soprattutto per chi soffre di acne. Le pomate a base di timo sono efficaci per contrastare i brufoli e disinfettare la pelle.
-utile contro i capelli grassi perché riduce la produzione di sebo e combatte la forfora.
Cosa volere di più?!!😉