Da maggio sul nostro canale
Prenditi cura del tuo corpo perché è il posto in cui vivrai il resto della tua vita
Di cosa si tratta
Spesso quando si decide di tornare in forma e seguire un nuovo stile di vita, non si sa da dove iniziare, quali sono gli alimenti importanti che dobbiamo dare al nostro organismo, ogni quanto mangiare ecc.
Da maggio vogliamo condividere ogni giorno, qui su cam.TV, per 8 settimane, tante semplici e gustose ricette, realizzate da noi, che tengono conto di tutti i macronutrienti che sono necessari nei vari pasti. Le ricette sono state realizzate in linea con il programma zenprojet8 creato da Mark Macdonald, ovviamento non quello degli amburgher ma un famoso nutrizionista noto in america per aver aiutato moltissime persone a prendersi cura del proprio corpo. Dalle celebrità, agli atleti fino alle casalinghe, grazie a una corretta alimentazione e a uno stile di vita sano.
Autore più venduto secondo il New York Times
Collaboatore con la CNN e HLN
Apparso in The Dr. Oz Show, Access Hollywood e Chelsea Lately
Fondatore di Venice Nutrition e del the International Board of Nutrition and Fitness Coaching (IBNFC)
Ambasciatore dell'American Diabetes Association
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