Jhon Gomez
¿Qué hierba es buena para bajar de peso rápido? Té verde. Cuando se trata de perder peso, el té verde es una infusión milenaria perfecta. ... Algas marinas. ... Garcinia Cambogia. ... Cilantro. ... El perejil. ... La alcachofa. ... Mágica alfalfa. ... Refrescante jamaica.
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¿Qué se puede hacer para engordar? Las principales recomendaciones de los especialistas en nutrición para subir de peso se resumen en: Comer con más frecuencia. Escoger comidas ricas en nutrientes. Tomar batidos y licuados de frutas. Elegir productos lácteos enteros. Cocinar salsas y sopas con leche en lugar de agua. Anotar cuándo y cuánto se bebe.
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