Jhon Gomez - Blog

Jhon Gomez

Suggerimenti per questa quarantena ... 1. Pianificare la pulizia della casa 2. Organizza il tuo armadio 3. Preparati per te 4. Cogli l'opportunità di leggere 5. Esercizio 6. Abbiate il coraggio di essere lo chef della casa 7. Cogli l'occasione per guardare le tue serie preferite 8. Riorganizza la tua stanza o la tua casa. 9. Riconnettiti con la tua famiglia e i tuoi amici. 10. Disconnetti un po '11. Viaggia e visita virtualmente altri luoghi 12. Scopri qualcosa di nuovo

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Tips para esta Cuarentena.... 1. Agenda la limpieza de la casa 2. Organiza tu clóset 3. Arréglate para ti 4. Aprovecha para leer 5. Ejercítate 6. Atrévete a ser el chef de la casa 7. Aprovecha para ver tus series favoritas 8. Reorganiza tu habitación o tu casa. 9. Reconecta con tu familia y amigos. 10. Desconéctate un poco 11. Viaja y visita otros lugares virtualmente 12. Aprende algo nuevo

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Per prevenire la diffusione di COVID-19: Lavati spesso le mani. Usa acqua e sapone o un disinfettante per le mani a base di alcol. Mantenere una distanza di sicurezza dalle persone che tossiscono o starnutiscono. Indossare una maschera quando non è possibile mantenere la distanza fisica. Non toccare gli occhi, il naso o la bocca. Quando tossisci o starnutisci, copri naso e bocca con il gomito flesso o con un fazzoletto. Se non ti senti bene, resta a casa. In caso di febbre, tosse o respiro corto, consultare un medico.

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