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Amare se stessi dopo i 40 anni
LO SAPEVI CHE...I MIRTILLI FANNO BENE AL CUORE?
2019-06-17 07:03:56
I mirtilli sono frutti tipici del sottobosco dalle numerose proprietà benefiche riconosciute sin dall'antichità. Soprattutto quelli neri possiedono importanti principi salutari e sopratutto ZERO CALORIE.
Proteggono il collagene della pelle e migliorano la resistenza delle pareti dei capillari.
Regolano la pressione in menopausa e sono utili per combattere le infezioni.
Riducono il rischio di malattie cardiovascolari
Hanno effetto positivo sull'ipertensione, la glicemia elevata, l'eccesso di grasso corporeo attorno alla vita, alti livelli di trigliceridi e di colesterolo cattivo (LDL).