l'Acqua di sorgente, l'acqua pura è viva e deve scorrere libera per arricchirsi dei sali minerali fondamentale per il nostro organismo. Dopo alcuni giorni muore. Cosa accadrebbe se mangiassi cibo morto, privo di ogni nutrimento e persino tossico?
📣📣📣
stare e sentirsi in forma è un #progetto di #vita❗️
qual è il tuo obiettivo❓
vivere di più o vivere meglio rallentando l’invecchiamento❓
arrivare alla vecchiaia in salute e mantenersi giovani più a lungo richiede uno stile di vita sano ed un regime alimentare “personalizzato”. Quello che va bene per gli altri può non andar bene per noi❗️
molecole o calorie❓
per mantenersi in forma è credenza comune, per via dei messaggi pubblicitari, rincorrere il prodotto meno calorico perché #ipocalorico è diventato sinonimo di #dietetico ❗️
cosa, ancora più grave a mio giudizio, far credere di poter risolvere ogni #sintomo #malessere #obesità con una “pozione magica” ignorando la causa e mantenendo le stesse #abitudini
le ultime ricerche dimostrano che il nostro organismo non “brucia calorie” ma #ossigeno che assorbe dall #acqua 💦
e molecole che prende dal #cibo per rigenerare le nostre #cellule
per suggerimenti sulla #dieta #molecolare
richiedi ul PDF gratuito
franco.tota
📣📣📣
Molti pensano che la #disidratazione sia quella cosa che gli accadrebbe se si perdessero nel deserto senza #acqua per diversi giorni.
in realtà, la disidratazione cronica è molto comune.
La maggior parte delle persone è in uno stato di disidratazione senza saperlo perchè a differenza del cammello non possiamo fare scorte di acqua.
la disidratazione è il risultato della mancata sostituzione di piccole quantità di acqua che perdiamo giorno dopo giorno.
Molte persone peggiorano le cose perché sostituiscono l'acqua 💦 con #bevande zuccherate spesso contenenti #caffeina e/o #alcool
Queste sostanze provocano un'ulteriore impoverimento piuttosto che un arricchimento di acqua nel nostro corpo.
Coloro che assumono abitualmente caffeina e alcool si stanno letteralmente disidratando bevendo.
Secondo la Clinica #mayo un adulto medio perde circa 10 tazze di liquidi al giorno attraverso la #respirazione la #sudorazione, feci e urina
Quando l'acqua scarseggia, molte funzioni dell'organismo iniziano ad essere ridotte provocando #malditesta e #costipazione
il "razzionamento" di acqua nel nostro corpo causa #invecchiamentoprecoce e #malattie.
La mancanza d'acqua costringe il nostro corpo ad utilizzare la poca acqua presente per le funzioni vitali, lasciando in stand.by molte di quelle essenziali.
Le #cellule funzionano molto meglio con una certa quantità di acqua, ma quando l'acqua è cellulare ridotta a causa del "tazionamento", ogni cellula del nostro corpo lavora male a causa della quantità ridotta di acqua-
Questo, provoca sintomi spesso scambiati per malattie, tipo #asma #artrite, problemi riferiti al #sangue e #digestivi.
#permeivalorisonoimportanti
#consulentedellidratazione
#iosonolibero
#stiledivita
#lifestyle
#mentalita
#coronavirus