ELENA ZUCCHELLI
E' uscito il mio primo libro.
2021-01-02 13:45:53
Un manuale di self help, pratico, semplice, concreto, che spiega i meccanismi sottostanti la paura, l'ansia, lo stress, che distingue il pensiero utile da quello inutile, spazzatura, appunto. Si tratta di una guida contenente diverse tecniche, esercizi, strategie per ritrovare la serenita'.
ELENA ZUCCHELLI
Social skills E ANSIA sociale
2020-12-28 23:26:22
Le relazioni interpersonali
ELENA ZUCCHELLI
Ansia, stress, preoccupazioni....
2020-12-28 23:18:34