Salute & Benessere
Dieta per la settimana dal 4 al 10 maggio
Ebbene sì care amiche/i camers, riparte la dieta per una settimana a partire dal 4 maggio. In queste foto ci sono alcune delle ricette gourmand per onnivori e vegetariani che saranno proposte nei prossimi giorni. Siamo ormai abituati a parlare di ricette gourmand ogni volta che viene proposta la...
settimana di dieta e per questo voglio entrare un po’ nello specifico di queste ricette.
Intanto le proposte gourmand che vuol dire “gustose” sono piatti per chi non vuole rinunciare al piacere della buona tavola e quindi non siete obbligati a prepararle, sono un’alternativa alle ricette proposte nei menù.
Sono pensate per chi cucina per tutta la famiglia e vuole servire in tavola un’unica portata per tutti. Piuttosto come sempre le ricette sono semplici e veloci ma sarà opportuno fare la spesa e mettere in casa un po’ di verdura, carne e pesce in modo da essere pronti lunedì. Questo che vedete in foto è un piatto preparato con del pescespada e fa parte della settimana per onnivori mentre nelle foto sotto ci sono un piatto per vegetariani e un altro per onnivori.