8 settimane per tornare in forma con zen projet 8

Ovvio che di fronte a patologie importanti la risposta spetta ad un medico o Nutrizionista, ma per coloro che non hanno alcun problema e avendo io una buona esperienza nel settore,  mi ritrovo spesso a consigliare le stesse cose, o le stesse ricette. Un bel giorno mi sono decisa a crearne un bel po', seguendo le linee di Mark Macdonald che con il suo zen projet 8 ha reso felici moltissime persone 

                                                   Ecco perché

Ho deciso di creare un nuovo canale dove parlerò di alimentazione seguendo il programma zen projet 8 di Mark Macdonald, che potrà essere di aiuto a tutti coloro che vogliono unire al loro percorso di allenamento anche un buon regime alimentare. se anche tu ti vuoi bene e vuoi scoprire come tornare in forma seguimi, questo è il posto che fa per te

ho iniziato da maggio 😁 e per 8 settimane ti dirò tutto! giorno per giorno, anche le ricette che dovrai cucinare, semplici e gustose.

Anche se leggi questo post quando il programma è già iniziato, non preoccuparti perché potrai iniziare in qualsiasi momento, tutti i post saranno facilmente rintracciabili attraverso le mie guide

sono sicura che mi ringrazierai 😜 e scoprirai un nuovo stile di vita che ti farà vivere bene. 

Ti sto facendo un bellissimo regalo, 

Fidati ti assicuro non patirai la fame

Mi gratifica aiutare le persone e mi auguro di essere di aiuto anche a te che stai leggendo 💕 a me basterà un tuo like se apprezzi il mio lavoro😜

Cosa devi fare per seguire tutto il programma?

semplice!!

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Ti aspetto😜

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