In questi ultimi tempi mi sento spesso dire.." E se poi non ci riesco? E se poi va a finire male?" E io amo rispondere.."e se poi ci riesci? E se poi va a finire bene? Ma soprattutto.."SE NON CI CREDI TU, CHI CI DEVE CREDERE?
Appena mi hanno inviato questa foto, scattata ad un matrimonio un paio di settimane fa, ho pensato a quanto sia potente ridere di se stessi. Volersi bene ed accettarsi è la base per una vita caratterizzata dal benessere fisico, mentale ed emozionale. Il modo migliore per volersi bene è imparare a ridere di se stessi perchè aiuta a riconoscere di aver sbagliato, permette di chiedere scusa e ci pone nello stato d'animo per trovare la soluzione migliore alla frustrazione.
E tu ridi di te stesso?