Cristina D'Amato

Aromaterapia

2018-11-20 14:20:42

Con l'aromaterapia, si risvegliano i sensi, partendo dall'olfatto.Oli essenziali, estratti di piante, fiori e arbusti a cui vengono attribuite proprietà curative. Un massaggio a base di questi oli, ha un effetto rilassante, calma i disturbi fisici e solleva dall'affaticamento mentale. Esistono 3 gruppi di oli essenziali: - OLIO DI TONO BASE = sono molto volatili, con azione rilassante e sedativa (incenso, sandalo, rosa, pepe nero e calendula) - OLIO DI TONO MEDIO = indicati per particolari problemi fisici (geranio, finocchio, timo, lavanda, menta, pino e melissa) con grado di volatilità media - OLIO DI TONO SUPERIORE = i più volatili in assoluto con effetto stimolante ( limone, bergamotto, eucalipto e salvia).Questo tipo di massaggio, è in grado quindi di agire profondamente sulla sfera psicoemotiva;PER ELIMINARE L'ANSIA: VANIGLIA, BASILICO, FINOCCHIO, ROSMARINO, VERBENA, INCENSOE TIMO;PER DARE TONO, RISOLLEVARE LO SPIRITO E ALLONTANARE LA FATICA: MENTA, PINO, CIPRESSO, CANNELLA, BERGAMOTTO, ZENZERO E GINEPRO;PER RILASSARSI E CURARE L'INSONNIA: CAMOMILLA, MELISSA, LAVANDA, ROSA E GERANIO;PER COMBATTERE LO STRESS: CAMOMILLA, YLANG-YLANG, SANDALO NEROLI (FIORI D'ARANCIO) E LIMONE .

Cristina D'Amato

L'OPERATORE OLISTICO

2018-11-19 16:57:05

Chi é l'operatore olistico e cosa fa

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