Per i trattamenti olistici esistono vari tipi di oli, i piú conosciuti sono: l'olio di mandorle dolci, l'olio di argan, l'olio di vinacciolo, l'olio di sesamo e l'olio di jojoba. Questi tipi di oli, contengono vitamine e sali minerali che nutrono il nostro corpo andando anche in profonditá rendendo la pelle piú elastica ed essendo antiossidanti alcuni di essi sono utili anche per la cellulite. Aggiungendo peró qualche goccia di olio essenziale, scelto in base alla zona da trattare e alla "problematica" della persona, (come ad esempio la cellulite), é possibile, massaggiando, amplificare l'effetto, oltre che aumentare il rilassamento muscolare e mentale. Ovviamente ci sono altri tipi di oli in commercio usati per i trattamenti olistici come l'olio al burro di karité etc (in base anche al tipo di massaggio che si effettua)..., ma diciamo che questi sono i principali utilizzati anche come olio base.
I fiori Himalayani,lavorano sul piano emozionale negativo, stimolano le nostre energie primordiali riportando equilibrio e armonia. I fiori di Bach, invece, trasferiscono la loro energia alla persona, permettendo così la regressione dei sintomi psicologici che potrebbero causare i malesseri fisici.
Molte persone, sono scettiche riguardo i cristalli o le pietre o le utilizzano solo per un fattore estetico. E' vero, i cristalli sono belli e ornamentali ma molti non sanno che essi sono una fonte di energia vitale che viene trasmessa a chi la tocca o la indossa. Per questo motivo si dice che i cristalli e le pietre siano una terapia, tant'è che viene chiamata appunto CRISTALLOTERAPIA. E' una tecnica terapeutica, prevalentemente energetica, dove i cristalli influenzano l'aura del nostro corpo andando a rimuovere quei blocchi energetici che potrebbero portare a disturbi psicofisici. Ciascuna pietra, agisce su alcuni aspetti specifici come ad esempio: la TORMALINA NERA che è utile per eliminare le cose vecchie per allontanarsi da situazioni o persone che causano solo tristezza o rabbia o difficoltà nelle cose. Essa serve come protezione a chi lo indossa o lo tiene in casa o in ufficio e talvolta è indicata per schermarsi da vibrazioni negative; IL QUARZO ROSA che cura le pene affettive, le delusioni d'amore, le forme depressive legate a dispiaceri interpersonali, essa porta ed essere generosi e aperti verso gli altri; L'AMETISTA è un calmante e confortante, è un rimedio antistress indicato più che altro a quei soggetti ipereccitati, nevrotici, stressati appunto; LA MALACHITE, amplifica lo spirito di amicizia, aiuta a mettersi nei panni degli altri per capire meglio i loro bisogni e sentimenti e rende affettuosi e disponibili verso gli altri. Questi sono ovviamente solo alcuni cristalli ma il mondo di essi e l'energia che trasmettono è davvero grande! E' possibile acquistare questi cristalli e farsi collane o braccialetti per tenerli sempre con sè o tenerli semplicemente in casa come soprammobili daranno un tocco in più alla casa o all'ufficio e nel contempo donarvi la loro energia. Inoltre è anche possibile sostenere dei corsi di Cristalloterapia per ampliare meglio il loro significato e su come lavorino sul nostro corpo poichè sono diversi l'uno dall'altro.