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CHI BEN COMINCIA... INIZIA da UNA BUONA COLAZIONE!
Ecco una ricetta golosa ma con poche calorie. Adatta ad una nuova deliziosa colazione. Si tratta di una squisita zuppa d'avena, un ottimo pasto mattutino con un gustoso accompagnamento di pera, cannella e Infuso a Base di Erbe, nonché Bevanda Multi Fibre. Ottima insieme a pancakes e frutti di bosco.
ECCO la GUSTOSA RICETTA con la famosa FORMULA1
Tempo di preparazione: 10 minuti più 4 ore in frigorifero
Ingredienti per una porzione:
2 cucchiai di Formula 1 Banana Cream Herbalife Nutrition
2 cucchiai di Protein Drink Mix Herbalife Nutrition
½ cucchiaino di cannella in polvere
1 cucchiaio di Bevanda Multi Fibre Herbalife Nutrition
175 ml + 2 cucchiai di acqua fredda
½ pera tagliata finemente
30 g di fiocchi d'avena
PREPARAZIONE
1. Unisci in una piccola terrina la pera tagliata, l'Infuso a Base di Erbe, la Bevanda Multi Fibre e 2 cucchiai di acqua fredda. Mescola bene il tutto. Metti da parte il composto in modo che si addensi. Nel frattempo, prepara l'avena.
2. In una ciotola mescola con una forchetta i fiocchi d'avena, il Formula 1 e il Protein Drink Mix. Aggiungi poco a poco l'acqua rimanente, mescolando finché il composto non è ben amalgamato. Versaci sopra con un cucchiaio il composto che avevi preparato. Copri bene con il coperchio o con della pellicola e metti in frigorifero per 4 ore o per tutta la notte.
3. Prima di servire, se lo desideri, aggiungi un'altra spolverata di cannella.
Valori nutrizionali per porzione*
*Gli effetti benefici ed i valori nutrizionali riportati in etichetta si riferiscono al prodotto preparato secondo le modalità d’uso. Quando prepari nuove ricette assicurati che l’apporto totale dei nutrienti non sia eccessivo e ricorda che il livello di alcune vitamine può ridursi, rispetto ai valori riportati in etichetta, nel caso di preparazioni che richiedano cottura o trattamento a freddo.