Bioenergetica & Focusing
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Apertura del cuore
17/12/2020, 12:14
Il natale è alle porte, accogliamolo a cuore aperto... Ultima lezione del corso pomeridiano oggi alle 19:00 aperta a tutti, chiedimi il link se vuoi partecipare
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Vi aspetto il giovedì alle 19:00, insieme, su zoom. Chiedi come accedere in privato. 🌀👣 Ciò che ci serve per una classe di bioenergetica è molto basico: il nostro corpo vestito in un abbigliamento comodo e un luogo tranquillo dove sia possibile anche stendersi a terra... Quando vogliamo sperimentarci in qualcosa di un po' più sfidante o al contrario più comoda, possiamo tenere a portata di mano la nostra cassetta degli attrezzi bioenergetica: due piccoli *cuscini* da abbracciare, ma non solo, un sottile *mattarello* per la gioia dei nostri piedi, un *asciugamanetto* da torcere con le mani e una *pallina da tennis* per i glutei... Ho detto tutto? Per ora sì 👣🌀
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