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Il tuo antidoto alla paura...!!! 😱🤗
quante volte la paura ti paralizza, ti blocca e ti impedisce di fare azioni concrete per raggiungere i tuoi obiettivi?
La paura non è altro che uno stato confusionale che deriva dalla mancanza di informazioni
La tua testa va alle cose negative che potrebbero accadere in futuro, e non prende minimamente in considerazione le opportunità in cui invece potresti imbatterti.
Cosa puoi fare allora, quando ti capita di trovarti in questo vortice di pensieri depotenzianti?
C'è una cosa che faccio spesso personalmente, ed è allenare il muscolo della gratitudine.
Che c'entra la gratitudine ora? Ti chiederai.
La gratitudine per ciò che di buono hai non è altro che focus su ciò che va nel tuo presente, piuttosto che su ciò che non va o su cosa di negativo potrebbe accadere in futuro.
I più grandi leader hanno avuto successo proprio per la loro capacità di concentrarsi sul presente, senza farsi condizionare né da cosa non sono riusciti a fare in passato né dalla paura del futuro.
Con la gratitudine, infatti, non fai altro che modificare il tuo stato emozionale dalla modalità 'distruttiva' a quella 'costruttiva', e inevitabilmente questo condiziona positivamente i tuoi pensieri, le tue azioni e i tuoi risultati
Se hai voglia di allenarti a sviluppare tutte quelle convinzioni che ti aiuteranno a raggiungere fino in fondo ciò che desideri, allenando la tua GRATITUDINE, ti consiglio di guardare la VIDEO MEDITAZIONE MOTIVAZIONALE che ho preparato 😋🤗🙏
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