La rosa sbocciata nel mio giardino

Buongiorno 😍

Capita anche a voi di sentirvi rigidi e indolenziti altezza collo e spalle? A me si... talvolta perchè è il primo punto che mi si irrigidisce quando carico la mente di troppe responsabilità ed anche perchè sia per l'uso del telefonino ed altri atteggiamenti con distrazioni, tendo ad avere posture errate, così oggi ho visualizzato questo video e mi sono piaciuto i semplici esercizi che vengono suggeriti. Buona visione e allenamento per chi pensa di averne bisogno.

Il buon giorno da una forestica gatta mamma affamata che chiede aiuto appena apro la porta di casa, affamata a causa di un periodo piovoso e troppo gelido per questa stagione qui in collina. Buona giornata a tutti e spero che ritornino presto le temperature primaverili.