QUELLO CHE C'È SCRITTO IN QUESTA FOTO È UNA CAZZATA!

Ciò che,oggi, mettiamo in pratica, segue uno schema ben preciso e ripetuto. 

Proviene da tutto ciò che è stato inserito nel nostro cervello nei primi 6 anni di vita. 

E teniamo conto del fattore epigenetico sulla trasmissibilità delle memorie emozionali di generazione in generazione. 

Cosa significa? 

Significa che non mettiamo in pratica un'azione in maniera consapevole al 100%, ma esiste sempre un comando inconscio che ci fa prendere una direzione invece di un'altra. 

Quando ripetiamo gli stessi errori, lo facciamo perché l'inconscio è molto più veloce del conscio. Arriva in poche frazioni di millisecondo, rispetto alla frazione di secondo del conscio. 

Quando ci mettiamo la razionalità è sempre troppo tardi 😉.

Mettiamo in pratica ciò che protegge, che ci allontana dal dolore ed evita la fatica del cambiamento.

Lo facciamo di default.

Ecco perché è così faticoso iniziare un cambiamento.

Perché "Accorgersi" toglie il velo protettivo, ci avvicina, spesso, al dolore e affatica il cervello che si deve impegnare per cancellare abitudini vecchie ed inserirne delle nuove. 

#TrainToBe #allenatiadessere