NON SEI UNA PERSONA SERIA, SE RIDI

Ridi sempre, quindi, a te non mi affido. 

Non sarai certo in grado di prendere seriamente ciò che dico.

E se fosse tutto il contrario? 

E se ridere fosse, invece, la soluzione?

E se, ridendo, io comprendessi meglio il tuo dire?

In tutti i nostri ricordi più belli ci sono le risate.

Ricordiamo meglio ciò che è fatto o detto con un sorriso o dietro una risata.

Ridere allenta le tensioni, stimola la produzione delle endorfine del piacere e stempera l'importanza che diamo ad un argomento. 

Non che l'argomento diventi meno importante, ma assume connotati diversi ed è più semplice parlarne, discuterlo e, perché no, cambiarlo. 

Ridere di ciò che ci fa male, in molte discipline, aiuta a superare il dolore. 

Ridere è terapia.

Fa bene.

E non ha effetti collaterali.

#TrainToBe #allenatiadessere