Barbara Bonazza

Coaching e Formazione

Barbara Bonazza

Coaching e Formazione

LA PERCEZIONE DEL TEMPO

2020-01-21 05:35:39

Esiste il tempo? Non proprio.

Esiste la percezione del tempo ed esiste il valore che appoggiamo sopra quel tempo.


Aristotele affermava che il tempo è percepito solo quando lo abbiamo demarcato in termini di movimento contrassegnandolo come "prima" e "dopo"; ed è solo quando abbiamo percepito "prima" e "dopo" in movimento che possiamo dire che un certo tempo è passato. 


Quanto vale quel tempo è una decisione del soggetto. Un evento può pesare molto per alcuni ed avere una certa risonanza nella vita, per altri può avere un carico emotivo meno importante e passare quasi inosservato. 


Vadim Zeland afferma che, se riusciamo a trattare il tempo per quello che è, quindi eliminando la componente emotiva, quel tempo sarà più facile da vivere e tutte le problematiche ad esso associate sembreranno sparire. 


La gestione emotiva, dunque, è fondamentale.

Se vivi qualcosa di bello, tutto scorre via in un attimo.

Se vivi qualcosa di meno bello, tutto sembra fermarsi.


Ma se decidi quanta importanza dare a quel bello o meno bello, la percezione del tempo potrà essere diversa.


Pensate, dunque, a cosa accade nel nostro cervello quando, i nostri insegnanti, etichettano come "di fondamentale importanza" un evento.

Ora appoggiate quell'evento molto importante in un tempo definito e ristretto. 


Dopo aver provato questa sensazione, fate come se quell'evento non avesse alcuna rilevanza nella vostra vita ed appoggiatelo su un tempo definito e ristretto. 


Come cambia la sensazione?


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