Barbara Bonazza

Coaching e Formazione

Barbara Bonazza

Coaching e Formazione

LA PAZIENZA

2019-11-12 06:37:34

Ci tiriamo su dal letto con la sveglia che suona, un caffè e via in macchina, a produrre.

Rincorriamo un tempo che non ci viene concesso e ci perdiamo di vista ogni giorno un po' di più.

Dedichiamo il nostro tempo a qualcosa di esterno, a richieste, ad impegni dimenticandoci che, per costruire, è necessario essere presenti a se stessi , prima di ogni altra cosa.


Per assurdo, facciamo spesso ciò che dovrebbe essere una rarità e tralasciamo ciò che, invece, dovrebbe essere all'ordine del giorno. 


Un giorno lento è un giorno noioso, per molti di Noi.

Quando, invece, è il momento in cui puoi ascoltarti e mettere in equilibrio ormoni e neurotrasmettitori che, ogni giorno, fanno fatica a mettersi a riposo. 


Pazienza e lentezza sono due valori importanti e costruiscono basi solide e radicate in chi riesce a metterle in pratica. 


#TrainToBe #allenatiadessere

1