Barbara Bonazza

Coaching e Formazione

Barbara Bonazza

Coaching e Formazione

COLPA O SENSO DI COLPA?

2020-01-08 06:26:57

Accusare il mondo per ciò che capita nella propria Vita, è pratica quotidiana per molti di Noi.

I fattori esterni sono sempre protagonisti della nostra Vita, spesso molto più di noi stessi. 


Troppo poco pensiamo al modo in cui ci poniamo nei confronti del mondo stesso.

Offrire a qualcosa di esterno a Noi la possibilità di assumere le nostre responsabilità è un gesto generoso e liberatorio.


Resta il fatto che ci scegliamo la Vita che vogliamo vivere e scegliamo come viverla. 

La responsabilità di alzarsi e rendere la giornata meravigliosa, è nostra. 

Ed è nostra anche quella di renderla una giornata di merda. 


Cercare di scrollarsi di dosso la responsabilità delle proprie azioni è il modo più facile per evitare il senso di colpa. 

"È colpa di..." toglie dal tuo cervello la fatica  dell'elaborazione di una soluzione, del monitoraggio dell'errore, del controllo del feedback.

Il senso di colpa per qualcosa di sbagliato nella Vita nasce dall'incapacità di mantenere solide le regole impostate. 


"È una mia responsabilità" è un gran lavoro da fare ogni giorno. 

Ma è anche l'unico lavoro che ti permette di vivere la Vita che desideri.


#TrainToBe #allenatiadessere